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काशीपुर 7 नवंबर 2023
रामनगर रोड स्थित राजपूताना कालेज में मेडिटेशन क्लासेज के रूप में आज एक नई शुरुआत हुई।इस अवसर पर मोंक स्वामी ने विद्यार्थियों को बौद्धिक विकास के टिप्स दिए। उन्होंने कहा कि ध्यान या मेडिटेशन का लक्ष्य, एकाग्रता और मन की शान्ति को प्राप्त करना है, और इस प्रकार अंततः इसका उद्देश्य आत्म-चेतना और आंतरिक शांति के एक ऊँचे स्तर पर चढ़ना है। यह जानकारी आपके लिए कुछ आश्चर्यजनक होगी कि ध्यान आप कहीं भी और किसी भी समय कर सकते हैं, अपने आपको शांति तथा सौम्यता की ओर पहुंचा सकते हैं,
इस दौरान इस बात से कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप के आसपास क्या हो रहा है। ध्यान की मूल बातों से परिचय कराते हुए उन्होंने कहा कि यह ज्ञान और सुख की ओर यात्रा शुरू करने में सक्षम बनाता है। एक नई शुरुआत के लिए उन्होंने कालेज प्रबंधन को भी बधाई दी। वहीं, प्रिंसिपल सविता मिश्रा ने कहा कि बच्चों के शारीरिक व बौद्धिक विकास को बढ़ाये रखने के लिए स्कूल एक बेहतर प्लेटफार्म है। उन्होंने कहा कि राजपूताना कालेज ने एक प्रयास किया है। अपेक्षा है कि अभिभावक इसे तरजीह देकर कालेज प्रबंधन को सहयोग देंगे और विद्यार्थी मेडिटेशन के क्षेत्र में कालेज का नाम रौशन करेंगे।
वही राजपूताना कॉलेज की प्राचार्य सविता मिश्रा ने बताया कि मेडिटेशन या ध्यान, एक ऐसा प्राकृतिक इलाज है, जो बच्चों में होने वाले तनाव और चिंता को कम करता है, जो वे रोजाना घर और स्कूल में महसूस करते हैं। मेडिटेशन बच्चों को किसी विषय पर केंद्रित होने में और उनकी भावनाओं को समझने या ठीक करने में मदद करता है। कुल मिलाकर, मेडिटेशन बच्चों में भावनाओं को संतुलित करने और फोकस बढ़ाने में मदद करता है। उन्होंने कहा कि राजपूताना कॉलेज में इस तरह की मेडिटेशन क्लासेस लगती रहेगी ताकि इसका लाभ यहां पढ़ने वाले छात्र छात्राओं को मिल सके
इस दौरान वाइस प्रिंसिपल सुनीता सिंह व आशीष कुमार पांडा समेत स्टाफ के लोग मौजूद रहे।
